Bien vieillir, c’est tout un art. Pouvez-vous nous donner quelques pistes?
Au contact de nombreux «seniors », je constate combien le fait de cultiver une attitude de reconnaissance, une capacité d’émerveillement devant les plus petites choses et un intérêt pour autrui -souvent en lien d’ailleurs avec une vie intérieure riche- aident à affronter les immanquables difficultés.
Je dirais toutefois qu’accepter et intégrer l’idée que les renoncements ne sont pas uniquement synonymes de pertes mais aussi d’ouverture sur autre chose constitue un premier pas.