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La méditation biblique, une pratique accessible à chacune

© Alliance Presse
De nos jours, la méditation est souvent associée à la pratique du yoga. Mais qu’en est-il de la méditation biblique? Voici quelques idées pratiques.
Rachel Gamper

«Méditer au sens biblique, c’est faire comme la vache: ruminer», m’explique Ruth, 82 ans. Comparaison surprenante, mais pas très éloignée de la sagesse populaire selon laquelle on «rumine une idée ou un problème» quand on pense, on repense, et on re-repense à un même événement ou une même parole. Ça, tout le monde sait faire, surtout lorsqu’on est vexée!

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