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Fuir? Attaquer? Il existe une troisième voie...

Fuir? Attaquer? Il existe une troisième voie...
 
15.02.19 - Fuir ou attaquer: n’y a-t-il pas d’autres façons de gérer les conflits? Le point avec Catherine Jaquet, spécialiste en accompagnement thérapeutique et réinsertion socio-professionnelle.
D’où nous vient cette tendance, en cas de conflit avec une personne, soit de fuir, soit d’attaquer?
Ce qui nous pousse à attaquer, fuir, ou à nous taire lors d’une situation de conflit, ce sont nos peurs qui prennent le dessus et dictent nos réactions. Notre éducation influence également notre manière de vivre les conflits, selon qu’ils sont considérés comme constructifs ou non, ou bien des situations à accepter ou plutôt à éviter.
Pour certains chrétiens, le fait d’être en conflit peut être malheureusement perçu comme le reflet d’un manquement dans sa vie spirituelle.
Pourtant, mettre des mots sur un désaccord et être capable de comprendre un point de vue différent du sien sans se sentir blessée serait plutôt signe de profondeur spirituelle...

Lorsque je ne suis pas d’accord avec une personne ou que je me sens heurtée par son comportement, quel est le premier réflexe à avoir?
Dans ce type de situation, il serait judicieux de se donner les moyens de rencontrer l’autre en personne, en évitant si possible les mails, les SMS, voire même les appels téléphoniques. Cela permet d’exprimer ce qui a été mal vécu et de chercher à réellement écouter le point de vue de son interlocuteur, sans se poser dans le rôle de victime.
(...)
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