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Et si je méditais?

Et si je méditais?
 
21.08.17 - Nous savons toutes méditer. C’est ce que nous faisons lorsque nous ruminons sur les dernières frasques de notre ado, sur l’injustice du patron, sur notre erreur d’il y a dix ans, etc. Nous ressassons toutes les choses qu’il aurait fallu dire ou faire. Cela peut même occuper des nuits entières. Méditer volontairement et de façon constructive, nous y parvenons beaucoup moins souvent. Ce dossier marquera-t-il un tournant positif?

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Illustration/Photo: © Alliance Presse
 

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