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Les femmes, dotées d'un petit supplément d'âme...

«Que Dieu t’entoure de son amour, t’enveloppe de sa paix et te couronne de sa grâce». Cette prière, je l’ai reçue par mail de la part d’une connaissance chrétienne à qui j’avais confié ma fragilité et ma fatigue du moment.

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Sept conseils pour éviter le burn-out

C'est la conjonction de plusieurs facteurs qui mènent une personne à l'épuisement total. SpirituElles vous propose sept conseils pour déjouer les pièges du burn-out.

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Les articles de SpirituElles

Surmonter le doute par la foi

Dans toutes les tempêtes de notre vie, et en particulier face aux assauts du doute, nous pouvons nous saisir du bouclier de la foi pour marcher avec confiance.

Bonne ou mauvais perfectionniste?

« S’il manquait une majuscule ou s’il y avait une faute d’orthographe, j’avais envie de tout jeter, corriger et réimprimer mon travail! ». Si, comme Suzi, 41 ans, vous considérez la moindre imperfection comme un échec total ou que vous passez des heures à astiquer votre maison pour vous dire que, finalement, le résultat n’est pas encore à la hauteur, pas de doute, vous faites partie de la grande famille des perfectionnistes. Défaut ou qualité?

«Je ne supportais plus de voir des femmes enceintes»

Il y a une quinzaine d’années, Catherine a appris qu’elle ne pourrait plus avoir d’enfant. Un choc très douloureux. Elle raconte comment Dieu l’a aidée à accepter sereinement sa situation.

Faites du sport, votre corps et vos proches vous remercieront

«On inspire et on tire!». Le sport, activité détente et bien-être, attire de plus en plus d’adeptes et reste un loisir très plébiscité. Et pour cause, il est source de nombreux bienfaits. Alors vous n’avez plus d’excuse pour ne pas bouger!

Continuer à me former spirituellement

Dans le monde du travail, on ne cesse de proposer et de suivre des formations continues, pour rester à jour et progresser. Mais pourquoi ce qui est valable dans la vie professionnelle ne le serait-il pas dans le spirituel? Découvrez les cinq atouts majeurs de la formation continue

Des retraites silencieuses pour dialoguer avec Dieu

Elles ont un agenda bien rempli, elles aiment parler. Et pourtant, elles ont choisi de s'arrêter pour faire «retraite» et entrer dans le temps du silence. Portraits

Dois-je être soumise à mon patron?

Déjà que la soumission au conjoint fait débat, voilà qu’il faut maintenant se remettre en question sur à la soumission à son patron! Et si, finalement, la vraie soumission commençait dans le cœur?

Coup de coeur pour les Restos du Coeur

Karine est bénévole depuis sept ans dans l’un des Restos du Cœur d’Alsace. Au foyer pour élever ses filles, cette maman de 39 ans nous parle de son engagement.

Elle prie de manière spécifique pour...

Trois portraits de femmes qui prient.

Comment vivre avec ces choix que je regrette?

Notre vie est ainsi faite que nous avons tous fait certains mauvais choix. Comment ne pas se laisser retenir en arrière? Peut-être en nous rappelant que nous sommes tous dans un processus d’apprentissage, répond le thérapeute Bernard Bally. Dieu marche avec nous et il nous précède!